COME SI PREPARA UN TRAIL
“E un giorno, senza sperarlo né pianificarlo, divenni la mia medicina” A. Baldrich. Ho corso il mio primo Trail a giugno 2014: Half Trail della Vigolana (35 Km + 2000 m). Così scrivevo a proposito di questa gara, in uno dei miei racconti: “Ridendo e scherzando, non ricordo precisamente quando… nei primi mesi dell’anno, mio …